Modalidades

Categorias por faixa etária

Programas estruturados para cada fase da jornada marcial.

Categoria 01

Kids

4 – 10 anos
Seg / Qua / Sex • 16h – 17h

Aulas lúdicas focadas em coordenação motora, disciplina, respeito e autoconfiança. Trabalhamos o desenvolvimento integral da criança através das bases do karatê tradicional.

  • Desenvolvimento motor e cognitivo
  • Disciplina e respeito desde cedo
  • Autoconfiança em ambiente seguro
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Categoria 02

Jovens

11 – 17 anos
Ter / Qui • 17h – 18h30

Foco em defesa pessoal, concentração e preparação para competições oficiais. Idade de ouro para a construção do atleta e do caráter.

  • Defesa pessoal eficaz
  • Preparação para competições WKF
  • Foco e responsabilidade
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Categoria 03

Adultos

18+ anos
Seg / Qua / Sex • 19h – 20h30

Técnica refinada, condicionamento físico de alto nível, prática profunda de kata e kumitê. Para iniciantes e graduados.

  • Kata e kumitê tradicionais
  • Condicionamento físico completo
  • Filosofia do karatê-dō
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道 • O caminho começa agora

Comece sua jornada no karatê hoje.

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